日本人は古来より湯船につかることにより一日の汚れを落とす目的のみならず邪気を浄化し意識的に「静」の時間を大切な習慣としてきました。
世界的にもまれにみるお風呂好きの国民ですが日本人の精神性の高さは湯船につかる習慣が関係しているのかもしれません。
世界的にもまれにみるお風呂好きの国民ですが日本人の精神性の高さは湯船につかる習慣が関係しているのかもしれません。
湯船に漬かりましょう。湯船派とシャワー派の比率は7：3と言われています。
湯船に漬かるメリットとして、温熱効果(新陳代謝アップ)、浮力効果(浮力での筋肉などのリラックス)、水圧効果(血液循環の促進)などがあげられます。
温泉とは、法律の「温泉法」によって定義されています。
地中から湧出するときの温度が25℃以上であるか、温泉法第2条別表に掲げられている19種類の物質のうち1つ以上規定値を満たすことです。
湯治とは、温泉地に長期間(1週間以上)滞在して疾病の温泉療養を行う行為です。日帰りや数泊でレジャー目的に行う温泉旅行とは、大きく異なります。 現代医学では、生体リズムの正常化に4週間必要と解明されています。
